• נטע לוי

חג האורים, הזדמנות לפתוח את הדלת לנסים ונפלאות

חשבת פעם מה הוא נס עבורך?

נס הוא אירוע שמסמל או מצביע על התערבות על-טבעית במציאות (ויקיפדיה).​​

האמת היא שאנחנו מוקפים בנסים. רוב האנשים מורגלים לנסים עד כדי כך שהם רואים בהם דבר מובן מאליו. אם נעצור לרגע ונקדיש תשומת לב, נוכל להבחין בנסים אשר מתרחשים בכל מקום, רגע וזמן.

קחו לדוגמה, זרע שנובט, תינוק שנולד...

החיים הם נס. הנשימה, הדופק, גוף האדם, המורכבות שלו וכד'.... הדוגמאות האלה, הן דבר טבעי ושכיח ובכל זאת מדהים ומעורר התפעלות.

כאשר אנחנו מסכימים להקדיש תשומת לב לטבע המופלא, אנחנו לומדים להעריך את הטוב בחיינו.

כאשר אנו מודעים ומעריכים את הדברים ה"פשוטים" האלה, מתעוררת בנו התשוקה, האהבה ושמחת החיים ובאופן טבעי, כשטוב לנו, אנחנו אוכלים אוכל מזין יותר, אנחנו קשובים לצרכים האישיים שלנו ונוצר "מעגל קסמים".

התשוקה והשמחה גורמים לנו להרגיש טוב יותר, על ידי כך להתמלא באנרגיה ולעשות דברים מועילים אשר מסיחים את דעתנו מהצורך באכילה רגשית.

מוזמנים לחשוב על נסים שאתם פוגשים בחיי היום יום שלכם. הכירו עליהם תודה. התבוננו ברגשות שמתעוררים בכם, אם טרם הרגשתם, תתאמנו בזה. העבודה משתלמת.

חג אורים שמח!

שלכם, נטע

© נטע לוי | אימון משפחתי להתפתחות וצמיחה